Seminario esperenziale: La Voce dell’Anima

Incontro con il proprio se attraverso l’uso della voce,  veicolo semplice ed immediato per il  risveglio spirituale

Il seminario offre l’opportunità di esplorare e accordare la propria voce seguendo gli insegnamenti della tradizione vocale indiana Dhrupad: una tecnica tramandata oralmente da millenni  fondata sull’ascolto, l’imitazione, la memoria e l’improvvisazione. 

Nel seminario verranno introdotti i principi fondamentali delle seguenti forme musicali

Dhrupad: portato nel medioevo dai templi alle corti è un genere sacro antico. Ha sviluppato  una metodologia introspettiva-meditativa basata su visualizzazioni e contemplazioni.  La sua pratica, che fonda le radici nel Mantra Nada Yoga, facilita la connessione tra Anima e Divino , il fine ultimo delle arti indiane.

Nāda Yoga: (yoga del suono) è considerata una scienza di carattere esoterico, relativa al rapporto tra corpo e suono. Nella tradizione del nāda yoga sono studiati e analizzati i processi di produzione e percezione della voce. Il nāda yoga evidenzia l’importanza della musica come energia interiore di liberazione e di guarigione. 

Mantra:rivelati dal principio cosmico universale agli antichi saggi, sono recitati come formule sacre negli atti rituali da millenni. Combinazioni di parole, vibrazioni e suoni di potere che sublimano la mente, sono adatti a far acquisire e stabilizzare stati di coscienza di pace e serenità.

Nell’incontro  prenderemo  consapevolezza del nostro strumento voce approfondendo i seguenti argomenti:

• L’arte del respiro :amplificare la percezione del respiro con semplici esercizi di consapevolezza corporea

• L’ascolto profondo: sviluppare la capacità di distinguere , riconoscere e riprodurre i suoni    dei Raaga

• L’emissione naturale:  riconoscere la voce naturale, come prende forma e risonanza con il corpo e le circostanze

• L’estensione vocale: agevolare   la flessibilità scoprendo  i punti di tensione e imparando  a fluire attraverso essi

• Il Raga e la sua essenza:cantare gli swara (suoni di luce)   dei Raag per evocarli e  aprire  le porte del loro mondo

• Il Tala e la sua forza:sentire lo scorrere del tempo recitando i cicli ritmici che  lo scandiscono. 

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